汉中略阳夏季避暑全攻略：山水秘境与古羌文化之旅

行程安排

第一天：自然奇观探秘
上午：前往五龙洞国家森林公园（门票约80元），探秘喀斯特溶洞，徒步原始森林步道，感受夏季清凉（建议携带薄外套）。
下午：驱车至嘉陵江大峡谷，乘船观赏两岸峻岭碧水（船票60元/人），可选漂流项目体验刺激。

第二天：人文历史深度游
上午：参观灵岩寺（免费开放），欣赏唐代摩崖石刻与悬空建筑，建议早起避开午间高温。
下午：探访江神庙（门票30元），了解古羌文化，参与羌绣体验活动（需提前预约）。

美食推荐

• 罐罐茶：略阳特色羌族早茶，配以核桃、馍片，推荐县城老字号“羌韵茶坊”。
• 菜豆腐节节：粗粮豆腐与玉米面混合小吃，人均15元，清凉解暑。
• 嘉陵江鲜鱼：沿江农家乐现捞现做，清蒸或麻辣口味均佳（人均50-80元）。

实用贴士

1. 交通：西安方向高铁至略阳西站（约2小时），县城内建议包车游览景点（日均200-300元）。
2. 住宿：首选嘉陵江畔民宿（150-300元/晚），可体验羌族吊脚楼特色。
3. 装备：夏季多雨，需备防水鞋和驱蚊液；山区温差大，建议携带长袖衣物。
4. 最佳时段：6-8月平均气温22℃，建议避开周末高峰期。